Запрет складчины

​

Этот сборник предназначен, чтобы полностью раскрыть тему использования рунических формул в вашей магической практики. Вы поймете, как их создавать и генерировать, а также получите большое количество уже готовых формул под разные ситуации. Вторая цель данной книги - обучить вас более глубокому пониманию рун. Сами готовые рунические формулы дают нам готовые взаимосвязи между рунами и читая описание каждой формулы с комментариями и детализацией - вы начнете лучше понимать значения рун и их взаимодействие между собой. Часто у практиков главным блоком является как раз неумение связать несколько рун в одну цельную конструкцию, которая могла бы помочь реализовать намерение практика. Вот именно эта часть практического опыта и дана в этой книге.
Есть две формы работы с книгой в зависимости от вашего намерения ее использования. Если вас интересуют готовые решения и формулы - просто находите в соответствующем разделе эти формулы, читаете внимательно про них, выбираете наиболее подходящую и начинаете с ней работать. Вторая форма взаимодействия с книгой - если вы решили улучшить свои знания по рунам и сделать их более практичными - тогда внимательно читаете всю книгу от начала до конца, а также параллельно пробуете формулы на свои ситуации. Детальное изучение рунических формул с практикой их использования - это самый лучший метод наработки знаний и опыта в работе с рунами. Держите эту книгу постоянно при себе и используйте формулы в повседневных кратковременных и долговременных ситуациях.

​

Курс "Секреты Мастерской Buono Deco" создан для тех, кто

• любит заниматься уютом в доме, искать красивые штучки для интерьера и создавать их своими руками
• обожает арома-свечи и хочет сам научиться их делать: уникальные, с неповторимым ароматом
• хочет найти дополнительный источник дохода, занимаясь творческим и интересным делом
• уже делает свечи, но иногда то неровная верхушка получится, то фитиль утонул, то аромаотдача плохая
• застрял в ежедневной рутине, хочет отвлечься и заниматься помимо работы чем-то творческим, создавать красоту
• давно мечтает открыть своё дело, но пока не готов уходить с основной работы
• умеет делать свечи, но продаж мало, конкуренция большая. Да и хочется освоить новые фишки!

Программа
0. Вводный модуль
1. Контейнерные свечи
2. Ароматы
3. Ароматические саше и массажные свечи
4. Диффузоры, автопарфюм и рум спреи
5. Столовые и формовые свечи
Бонусный модуль. Гипс

​

Курс "Секреты Мастерской Buono Deco" создан для тех, кто

• любит заниматься уютом в доме, искать красивые штучки для интерьера и создавать их своими руками
• обожает арома-свечи и хочет сам научиться их делать: уникальные, с неповторимым ароматом
• хочет найти дополнительный источник дохода, занимаясь творческим и интересным делом
• уже делает свечи, но иногда то неровная верхушка получится, то фитиль утонул, то аромаотдача плохая
• застрял в ежедневной рутине, хочет отвлечься и заниматься помимо работы чем-то творческим, создавать красоту
• давно мечтает открыть своё дело, но пока не готов уходить с основной работы
• умеет делать свечи, но продаж мало, конкуренция большая. Да и хочется освоить новые фишки!

Программа
0. Вводный модуль
1. Контейнерные свечи
2. Ароматы
3. Ароматические саше и массажные свечи
4. Диффузоры, автопарфюм и рум спреи
5. Столовые и формовые свечи
6. Создаем бренд
7. Как сделать красивые и продающие фотографии
8. Продвижение и продажи
9. Продвижение продукции ВКонтакте

Бонусные модули:
1. Гипс
2. Acrylic One
3. Фрипласт Аква

​

Курс подойдет для всех. Новички с нуля получат все знания о работе в Телеграм, чтобы запустить свой прибыльный канал или найти профессию. Опытные админы узнают, какими фишками я пользуюсь, чтобы запускать каналы с минимальными вложениями и быстро их окупать.

На курсе вы обучитесь востребованной в Телеграм профессии, устроитесь на готовый проект без вложений и заработаете свой первый бюджет.

Весь курс построен так, чтобы уже во время обучения вы смогли создать и развить свой канал, либо найти работу в Телеграм по новой профессии.

Весь курс состоит из коротких уроков по 15-20 минут, которые удобно смотреть после работы.

​

Для кого этот интенсив?

• Для бизнесменов, которые хотят скорректировать свою бизнес модель, чтобы продаж и прибыли стало больше.
• Для предпринимателей, которые хотят выбрать себе новую прибыльную и масштабируемую бизнес-модель
• Для инвесторов, которые хотят выгодно выбирать в партнерства перспективные бизнесы и зарабатывать за счет инвестирования в них

В бизнесе есть только 2 главных фактора, которые приведут к успеху:
выбор хорошей бизнес-модели
профессиональное управление
На программе Алекс Яновский научит тебя системному анализу, который поможет определять прибыльные бизнес-связки и перспективы любой компании.

В результате ты:

• освоишь алгоритм анализа поиска в своем бизнесе ключевых связок для роста прибыли и продаж
• будешь понимать основные критерии оценки бизнеса для выбора перспективной бизнес-модели
• сэкономишь время и деньги на ошибках при выборе бизнес-модели

Тематика программы:
- Ключевые факторы успеха на стадии стартапа и выживания бизнеса
- Выбор ниши и продукта
- Как анализировать конкурентов
- Критерии масштабируемой бизнес-модели и вечно малого бизнеса
- Роль тренда и и нноваций при выборе бизнес-модели
- Просчет UNIT экономики малого бизнеса
- Разработка минимально жизнеспособного продукта (MVP)
- Как не попасть в кассовый разрыв. А если попал - как выходить
- Управление продуктовой линейкой
- Создание бренда и брендинга. Особенности работы с франшизой
- Различия в организации онлайн- и офлан продаж
- Особенности работы с агрегаторами, маркетплейсами и другие колаборации
- Разбор бизнес-моделей участников

Уроки проходят 1 раз в неделю онлайн в закрытой Zoom-комнате
1 часть: глубокий разбор тематики
2 часть: системный анализ бизнес-моделей участников
3 часть: личные рекомендации и корректировка дальнейших действий

Старт программы в ноябре

​

Система выхода на новый уровень жизни
Пошаговый план, который вытащит из апатии, застоя, вернет энергию, понимание своего вектора и влияние на доход.

Автор: Тимур Вершинин

1. Увеличишь доход за 14 дней
2. Появится больше энергии на день
3. Вернешь фокус и мотивацию к работе
4. Найдешь себя
5. Вернешь власть над своей жизнью
И все это не с временным эффектом

Метод, который помог мне резко изменить жизнь. Вернуть доход и наконец-то найти самого себя.
Моя цель проста: Раскрыть людям свою систему, дать четкие инструменты, которые вытащат из любой ямы.
А затем помочь сделать переход на новый уровень жизни.

Система для тебя, если хочешь получить следующие результаты:
1. Вернуть мотивацию и страсть к своему делу
2. Значительно увеличить свой доход, используя мои методы влияния на доход, продажи и маркетинг, способы изменения своей собственной финансовой прошивки.
3. Начать ощущать жизнь, а не ждать, что она когда-то там случится
4. Вернуть состояние потока
5. Создать картину своего будущего и найти новые источники вдохновения, цели, которые действительно зажигают.
6. Повысить свою концентрацию и легко ставить фокус на важных задачах

Из чего состоит моя система?

• В подготовительном модуле вы найдете вот эти уроки:
  Как совершаются переходы на новые уровни жизни? В чем тот самый секрет
  Где брать топливо для того, чтобы всегда быть продуктивным?
  Как устроено наше мышление и зачем нужны медитации?
• После этого у вас будет четкое понимание того, как устроена моя система, вы уже начнете получать то, что так давно хотели: Деньги, Cтатус, Отношения.
• Во втором модуле находятся такие уроки:
• Как увидеть то, что спрятано у вас под носом? (Ваши точки роста, которые помогают совершить переход на новый уровень жизни);
  Трансформация своей реальности.
• Суть в следующем:
• Здесь мы освобождаемся от того, что тянет вас вниз и не дает осуществить переход на новый уровень жизни.
• После этого мы переходим к модулю, где делаем рост в деньгах (у участников он обычно х2–3 за месяц)
• У каждого из нас есть точки влияния на свой доход, но мы этого не видим, поэтому у нас был предыдущий модуль
• В модуле “Манимейкинг” мы делаем только те действия, которые приносят деньги
• Зарабатывать деньги - самое простое, что только можно сделать
• И это не все уроки, только самые основные

Программа:

1 Модуль - Подготовка к системе Другая жизнь

• Как перейти на новый уровень жизни
• Мой метод и подход к жизни
• Где брать топливо для продуктивности
• Устройство мышления и медитаций

2 Модуль - Старт системы

• О нашем взаимодействии
• Вводный урок

3 Модуль - Другая жизнь

• Всё самое ценное спрятано под носом
• Где найти собственное топливо
• Вопрос - ответ к уроку №1
• Важное пояснение про суть мечты и первого урока
• Переходим к освобождению
• Освобождение
• Вопрос - ответ к уроку №2
• Пояснения по дофаминовому детоксу
• Во время дофаминового детокса
• Важное предупреждение по поводу энергии и сна
• Дополнительно к честности с собой
• Вопрос - ответ к уроку №3
• Будущий я
• Вопрос - ответ к уроку №4
• Трансформация своей реальности
• Вопрос - ответ к уроку №5

4 Модуль - Манимейкинг

• Контакт с реальностью
• Созвон с участниками ключей
• Разборы с участниками ключей
• Встреча клуба денежный конвейер
• Способы быстро вырасти в деньгах

5 Модуль - Финал системы

• Как пользоваться системой дальше
• Мои самые ценные знания

Тариф Самостоятельный
Цена: 44000 ₽

​

Новая программа Ирины Довгалевой
Интенсив DIVный овал лица

Вы узнаете:
5 шагов к профилю Джоли для женщин любого возраста
Как правильно выполнить лифтинг лица своими руками
Как избавиться от утренней отечности
Как определить тип двойного подбородка и подобрать упражнения эффективные для вас
Как сделать лимфодренажное тейпирование
Как выполнить массаж для подтяжки овала лица по сыворотке или крему

​

Лучшее, что можно купить за деньги - это финансовая свобода.

А как получить финансовую свободу знает твоя натальная карта

Знания моего курса помогут тебе найти твою точку масштаба, завоевать мощную долю рынка, заполонить мир глобальными идеями, научат выбирать то, что хочется и делать то, что нравится.

ПОСЛЕ ЭТИХ ЗНАНИЙ У ТЕБЯ МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ РОЖДЕНИЕ ТВОЕГО ПЕРВОГО МИЛЛИОНА.

Здесь нет базовой информации из методичек, которую дают на большинстве курсов, здесь реальная астрология, которая управляет твоей реальностью.

Лекции, практика, ответы на вопросы, методички.

​

Новогодняя
и Рождественская выпечка + КУКИС
Онлайн-курс
Подготовьтесь к самому «жаркому» для кондитеров сезону заранее — научитесь готовить популярные новогодние десерты, чтобы собрать подарочные наборы и заработать в 3-4 раза больше обычного!
Программа:
ШТОЛЛЕНЫ
Апельсиновый Штоллен с марципаном (дрожжевой):
Неповторимый вкус сухофруктов, заранее замоченных в ликере
Пряный аромат специй с апельсиновой цедрой
Праздничная начинка с молотым миндалем или марципаном
Миндально-творожный Штоллен
Творожный штоллен достаточно плотный, но нежный и рассыпчатый, с большим количеством сухофруктов и орехов.
ПАНДОРО
Традиционная итальянская рождественская сдоба, напоминающая по форме Вифлеемскую звезду.
Мякиш «Пандоро» — невероятно мягкий, нежный и воздушный, как облачко.
И при этом в меру сладкий, с апельсиновыми, сливочными и ванильными нотками.
КЕКСЫ
Английский кекс
Секрет богатого вкуса и аромата этой сдобы в смеси сухофруктов, цедры апельсина и лимона, замоченных в специальном сиропе и алкоголе.
Запах во время приготовления — невероятный!
Рождественский кекс
Отличается от Английского добавлением дробленых орехов, миндальной муки и коричневого меда (помимо сухофруктов).
Нежный и рассыпчатый с потрясающим орехово-медовым ароматом.
Лимонный кекс
Нежный, воздушный и невероятно ароматный кекс с цедрой лимона и лайма, а также ликером Лимончелло.
А ганаш на белом шоколаде делает этот кекс не просто кексом к чаю, а настоящим шедевром.
Шоколадный кекс
Богатый шоколадный вкус горького шоколада.
Кекс получился очень нежный, терпкий и шоколадный. Это супер-вариант для любителей шоколада.
Медовая коврижка или пряный кекс
Слегка пряный, ароматный, очень нежный, мягкий, влажный, как будто пропитанный сиропом. При этом никакого сиропа в нем нет.
Для праздничного декора коврижки вы научитесь карамелизовать белый шоколад самостоятельно и делать вкуснейший ароматный ганаш на его основе.
ПЕЧЕНЬЕ
И один из самых популярных подарков на Новый год или Рождество — подарочные коробки с ассорти печений.
Это отличный вариант для корпоративных заказов или сладких и полезных презентов на детские утренники.
Печенье «Диаман»
Шоколадное печенье на миндальной муке, нежное и рассыпчатое.
Его хрустящая карамельная корочка — просто объедение!
Печенье «Спритц»
Невероятно нежное и рассыпчатое песочное печенье с легким ванильным ароматом. Шоколадная глазурь делает печенье еще более нарядным.
Печенье «Флорентийское»
Песочное печенье из миндальной муки с начинкой из медовой карамели и миндальных лепестков.
Печенье «Флорентийское» (снежинки)
Снежинки для декора новогодней и рождественской выпечки
Печенье «Флорентийское» (звездочки)
Милые печенья-звездочки с начинкой в центре
Печенье «Пимс»
Воздушная бисквитная основа;
Темперированный тёмный шоколад, который не тает при комнатной температуре и придаёт нашему печенью приятный хруст;
Нежная «секретная» прослойка с ягодной начинкой
Печенье «Амаретти»
Миндальное печенье, в составе которого всего 1 столовая ложка пшеничной муки.
По вкусу Амаретти похож на макароны с хрустящей корочкой снаружи и нежным мякишем внутри.
Печенье «Арахисовое»
Нежное, мягкое, рассыпчатое, с невероятным ароматом арахиса.
Мы дополнили его растопленным шоколадом и карамелизированным арахисом. А любителям орехов можно добавить рубленый арахис в само тесто
Печенье «Ванильные полумесяцы»
Тадиционное немецкое печенье.
Это ореховое печенье буквально тает во рту благодаря большому количеству миндальной муки.
Печенье «Спекулос»
Лучший рецепт для совместного занятия с детьми.
С тестом легко работать и вырезать из него различные фигурки, форма которых отлично сохраняется во время выпечки.
Получается очень рассыпчатое печенье с красивым золотистым оттенком.
Печенье «Кукис»
Самое любимое лакомство детей.
В нем очень много кусочков шоколада, которые можно заменить яркими драже «M&M's».
ПРЯНИКИ
Нюрнбергские пряники
Совершенно особенная сдоба на курсе. И какие бы ассоциации не возникали в вашей голове при слове «пряники», эта сдоба гораздо вкуснее, чем ваши ожидания.
КУКИС
Полноценный курс по самому ПОПУЛЯРНОМУ сейчас печенью. Потрясающе рассыпчатое, тающее во рту, хрустящее сверху и СУПЕР сочное от начинки внутри.
3 формы кукис:
крамбл кукис (открытые)

1. закрытые
2. а-ля тарты

4 вида теста
классическое

1 шоколадное
2 красный бархат
3 фисташковое

12 вкусов
Карамель-ваниль
Банановый кукис
Малиновый руби
Смородиновый кукис
Шоколадное с вишнево-сливочной начинкой
Шоколадное с шоколадной начинкой
Классическое с лимонным кремом и маршмеллоу
Красный бархат с малиново-сливочной
Фисташковое с фисташковым кремом
Классическое с кусочками шоколада и шоколадной карамелью
Классическое печенье с кусочками шоколада и фундучно-карамельным пралине
Классическое с M&M

​

Вводный модуль
Познакомитесь с проектом, узнаете, как будет строиться ваше обучение
Разберетесь со всеми техническими моментами: сроки и дедлайны сдачи домашнего задания, система начисления баллов, условия получения сертификата и т.д.
Найдете своего Бадди, чтобы прохождение проекта было максимально результативным
Определитесь, по какой системе будете проходить: самостоятельно или в командном зачете
Зафиксируете свою стартовую точку, чтобы в финале проекта отследить динамику и результат
Поставите цель на проект и закрепите ее ценой слова
Предобучение
Блок 1 Энергия и планирование
Блок 2 Мышление
Блок 3 Делегирование
Блок 4 Личный бренд
Блок 5 Шок-маркетинг
Блок 6 Анализ рынка
Блок 7 Портфолио
Основная программа
Блок 9 Рилсс которые продают
Блок 10 Прогревы в блоге
Блок 11 Продажи в блоге
Блок 12 Реклама у лидеров мнений
Блок 13 Wow клиентские дни

Тариф Сам себе мастер
Обучение по треку «мастер»
Доступ к информационному каналу курса
Контент-стратегии для Stories и Reels на весь период обучения для бьюти-мастера
Дополнительные материалы (гайды, чек-листы, шаблоны)
Zoom-лекции от Софии Рожновской
Сертификат об окончании обучения

​

Программа тренинга
Расписание уроков, начало 6 декабря

06 декабря 10:00

Первый урок
Почему предновогодний период - это время, когда случайные мысли могут закладывать новое будущее? А что, если случайные мысли можно превратить в осознанную программу? На уроке разберем особенности новогоднего настроения, узнаем какую роль в исполнении желаний играет внутренний ребенок и сделаем упражнения для того, чтобы прошлый негативный опыт перестал на вас влиять. Отпускаем старые программы 2024 года! После урока вы почувствуете расслабление и освобождение от тяжелого груза, который сейчас вам приходиться нести.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, ненужная фигурка (подробнее в уроке).

Результат: вы отпустите все ранее полученные негативные прогнозы и предсказания, а также весь накопленный опыт, который мешает выйти на следующий уровень.

09 декабря 10:00
Второй урок
От настроения к намерению - изучаем азбуку нейропрограммирования и формируем первые импульсы на уровне сознания, подсознания и тела. Урок для раскрытия ресурса содержит в себе уникальные техники работы с нейронными установками, изменив которые, вы можете сразу получить первый результат! Что такое программа "Воплощение", и какое состояние откроет перед вами новые возможности? Практика из ресурсной психотерапии для активации нейронных центров закрепит результат третьего урока и поможет вам увидеть ваш истинный потенциал!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, лист формата А4 и восковые мелки.

Результат: вы поймете, что такое "импульс", "намерение" и "воплощение" и какую роль эти состояния играют в исполнении желаний.

12 декабря 10:00
Третий урок
Что такое воплощение? Как осознанная мысль, облаченная в эмоцию, способна изменить реальность? Собираем плоды уходящего года и создаем новую нейропрограмму 2025 года, воплощаем намерение в реальность! Вместе выполняем терапевтическую глубинную практику из квантовой психофизики для расширения себя изнутри. Научимся тому, как использовать намерение, чтобы ваш мозг начал видеть новые возможности вокруг себя! На уроке вы пройдете уникальный нейровизуальный тест "Предназначение в 2025 году" и сможете скачать свою карту себе на заставку.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка и ваш ресурс - на этом уроке будет запущен процесс психосоматотерапии.

Результат: вы наглядно увидите, какие установки тянут вас вниз, и начнете писать новую нейропрограмму вашего будущего, которая начнет работать прямо на уроке!

15 декабря 10:00
Четвертый урок
От внутреннего ребенка к внутреннему родителю: от рождения к созданию! Начинаем работать с поиском ваших истинных желаний и учимся отпускать те установки, которые ранее притягивали к вам чужие мечты. Найдем причины, по которым прошлые желания не сбывались, а сожаление и разочарование накапливались. Выполним арт-терапевтическую проективную практику на обнаружение истинных желаний. Во второй части урока мы приступим к первой важнейшей практике - ведению дневника аутопрограммы, я передам вам систему нейропрограммирования, которая изменит вашу жизнь!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, лист формата А4 и восковые мелки, дневник для аутопрограммы.

Результат: вы поймете, почему карты желаний не работают, и заберете себе уникальный по эффективности инструмент в ежедневное применение прямо после урока!

18 декабря 10:00
Пятый урок
Практика, которая будет работать весь 2025 год! Подробно и пошагово я буду передавать вам вторую ключевую практику нейропрограммирования для управления событийностью. Вы создадите для себя уникальный путеводитель, который проведет вас в новое состояние и активирует программу "Воплощение". На уроке мы разберем с вами практику "Пленер" и подготовимся к тому, чтобы выполнить ее коллективно вечером 24 декабря 2024 года.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, еженедельник (пленер, ежедневик).

Результат: вы узнаете, как работает самосбывающееся пророчество и начнете на практике использовать эту технику еще до наступления нового года!

21 декабря 10:00
Шестой урок
Урок с новой ресурсной практикой, которая на нейронном уровне выстроит для вас ряд подсказок на 2025 год! А после нее мы перейдем с вами к ключевой практике исполнения желаний и подготовимся к тому, чтобы превратить намерение, импульсы и мечты в часть вашей материальной реальности. Практика, разработанная на основе телесно-ориентированной терапии и нейропсихологии, поможет вам прочувствовать потенциал, способный менять вашу жизнь! Вы раскроете внутри себя воплощение нового состояния 2025 года!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, ваша готовность разрешить чудесам происходить!

Результат: вы создадите для себя телесно-ресурсный образ, который будет восстанавливать ваш ресурс в течение всего 2025 года. И начнете переход в состояние "Воплощения"!

​

Программа тренинга
Расписание уроков, начало 6 декабря

06 декабря 10:00

Первый урок
Почему предновогодний период - это время, когда случайные мысли могут закладывать новое будущее? А что, если случайные мысли можно превратить в осознанную программу? На уроке разберем особенности новогоднего настроения, узнаем какую роль в исполнении желаний играет внутренний ребенок и сделаем упражнения для того, чтобы прошлый негативный опыт перестал на вас влиять. Отпускаем старые программы 2024 года! После урока вы почувствуете расслабление и освобождение от тяжелого груза, который сейчас вам приходиться нести.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, ненужная фигурка (подробнее в уроке).

Результат: вы отпустите все ранее полученные негативные прогнозы и предсказания, а также весь накопленный опыт, который мешает выйти на следующий уровень.

09 декабря 10:00
Второй урок
От настроения к намерению - изучаем азбуку нейропрограммирования и формируем первые импульсы на уровне сознания, подсознания и тела. Урок для раскрытия ресурса содержит в себе уникальные техники работы с нейронными установками, изменив которые, вы можете сразу получить первый результат! Что такое программа "Воплощение", и какое состояние откроет перед вами новые возможности? Практика из ресурсной психотерапии для активации нейронных центров закрепит результат третьего урока и поможет вам увидеть ваш истинный потенциал!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, лист формата А4 и восковые мелки.

Результат: вы поймете, что такое "импульс", "намерение" и "воплощение" и какую роль эти состояния играют в исполнении желаний.

12 декабря 10:00
Третий урок
Что такое воплощение? Как осознанная мысль, облаченная в эмоцию, способна изменить реальность? Собираем плоды уходящего года и создаем новую нейропрограмму 2025 года, воплощаем намерение в реальность! Вместе выполняем терапевтическую глубинную практику из квантовой психофизики для расширения себя изнутри. Научимся тому, как использовать намерение, чтобы ваш мозг начал видеть новые возможности вокруг себя! На уроке вы пройдете уникальный нейровизуальный тест "Предназначение в 2025 году" и сможете скачать свою карту себе на заставку.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка и ваш ресурс - на этом уроке будет запущен процесс психосоматотерапии.

Результат: вы наглядно увидите, какие установки тянут вас вниз, и начнете писать новую нейропрограмму вашего будущего, которая начнет работать прямо на уроке!

15 декабря 10:00
Четвертый урок
От внутреннего ребенка к внутреннему родителю: от рождения к созданию! Начинаем работать с поиском ваших истинных желаний и учимся отпускать те установки, которые ранее притягивали к вам чужие мечты. Найдем причины, по которым прошлые желания не сбывались, а сожаление и разочарование накапливались. Выполним арт-терапевтическую проективную практику на обнаружение истинных желаний. Во второй части урока мы приступим к первой важнейшей практике - ведению дневника аутопрограммы, я передам вам систему нейропрограммирования, которая изменит вашу жизнь!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, лист формата А4 и восковые мелки, дневник для аутопрограммы.

Результат: вы поймете, почему карты желаний не работают, и заберете себе уникальный по эффективности инструмент в ежедневное применение прямо после урока!

18 декабря 10:00
Пятый урок
Практика, которая будет работать весь 2025 год! Подробно и пошагово я буду передавать вам вторую ключевую практику нейропрограммирования для управления событийностью. Вы создадите для себя уникальный путеводитель, который проведет вас в новое состояние и активирует программу "Воплощение". На уроке мы разберем с вами практику "Пленер" и подготовимся к тому, чтобы выполнить ее коллективно вечером 24 декабря 2024 года.

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, еженедельник (пленер, ежедневик).

Результат: вы узнаете, как работает самосбывающееся пророчество и начнете на практике использовать эту технику еще до наступления нового года!

21 декабря 10:00
Шестой урок
Урок с новой ресурсной практикой, которая на нейронном уровне выстроит для вас ряд подсказок на 2025 год! А после нее мы перейдем с вами к ключевой практике исполнения желаний и подготовимся к тому, чтобы превратить намерение, импульсы и мечты в часть вашей материальной реальности. Практика, разработанная на основе телесно-ориентированной терапии и нейропсихологии, поможет вам прочувствовать потенциал, способный менять вашу жизнь! Вы раскроете внутри себя воплощение нового состояния 2025 года!

Что потребуется: обычный блокнот для записей, ручка, свеча, ваша готовность разрешить чудесам происходить!

Результат: вы создадите для себя телесно-ресурсный образ, который будет восстанавливать ваш ресурс в течение всего 2025 года. И начнете переход в состояние "Воплощения"!

ВОЛШЕБНЫЙ ЧАТ
Программа тренинга, состоящая из шести полноценных видеоуроков с практиками и упражнениями - начинаем 6 декабря
Медитация "Активация 2025 года" - доступна сразу после покупки
Вводный урок о подготовке к тренингу - доступен сразу после покупки
Нейромедитация "Программа Воплощения" - откроется 31 декабря в 10:00 (по мск)
Доступ 6 месяцев ко всем материалам тренинга

Волшебный чат (откроется 15 ноября)

Бонусная медитация с аффирмациями на 2025 год (выйдет в чате 1 декабря)
+ Дополнительные бонусные практики и упражнения в чате
+ Нейрокарты для программирования 2025 года
+ Тайный Санта между участниками чата

​

Что это?
VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!)
Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание силы мышц, пластики и формы!
Я задаю тенденции и в этом марафоне мы совместим с Вами топовые подходы к стройному и здоровому телу...круто! Знаю! ПОТОМУ ЧТО ТАК НЕ ДЕЛАЕТ НИКТО!

Кому нужен этот марафон?

• VOSKOтопка_barre для тех, кто хочет изменить свое тело за короткое время, чтобы быть стройной, подтянутой и здоровой.
• Он подходит и новичкам, тем кто не знаком с моей системой (в марафоне есть обучение) или дышал, но не со мной.
• Конечно, он также идеально подходит моим леди и мэнам, кто дышит постоянно и ждет новые марафоны и новые комплексы...кстати, их будет 4!)))

Смысл в том, что нам не нужно сидеть на диетах и убиваться в зале часами, чтобы быть в офигенной форме! Ты можешь заниматься где угодно из любой точки мира...нужен коврик, смартфон с доступом в Интернет и 30 минут для себя! Учимся ПРАВИЛЬНО дышать и применяем КАЖДЫЙ ДЕНЬ...это формула успеха!

Если у Вас очень РЫХЛОЕ ТЕЛО, которое нужно срочно привести в порядок, именно BARRE тут работает идеально!!! Вот увидите...

Противопоказания и необходимое оборудование:
Леди и мены, прошу Вас внимательно изучить противопоказания:

• беременность (подтвержденная тестом или врачом)
• эпиллепсия
• диафрагмальная грыжа
• порок сердца
• онкологические заболевания (после консультации с врачом)
• другие серьезные хронические заболевания только после консультации с врачом

ОБОРУДОВАНИЕ:
1. Для этого марафона нам с Вами понадобится МЯЧ...называется "мяч для пилатеса" (диаметр 25 см), его можно найти на любом маркетплейсе и спортивном магазине, сразу уточню, что детские мячи или подушка, которыми можно было заменить его раньше, в этот раз не подойдут.
2. Этот марафон будет ОСОБЕННЫЙ и мы будем использовать ещё один гаджет: РЕМЕНЬ ДЛЯ ЙОГИ. Его также можно найти абсолютно везде...если нет, можно заменить поясом или мягким тонким полотенцем , но проверяйте длину...Вы должны свободно разводить руки на всю ширину и если это полотенце, оно легко умещается у Вас в ладони...но ЛУЧШЕ РЕМЕНЬ)

А также, как обычно нам нужен будет коврик (можно использовать большое полотенце) и опора...наша BARRная стойка со свободным пространством вокруг...стул идеально подходит, а также маленькая подушка, чтобы дополнительно подкладвать под колени или что-то мягкое...одеяло, например...чем её можно заменить.

Что Вас ждет на марафоне и как проходит?

• Марафоны проходят в соц.сетях: в закрытом аккаунте Инстраграм (запрещенная организация в РФ) и закрытом аккаунте Телеграмм
• Каждый эфир, начиная с 18.11 проходит в прямом эфире в Инстаграм (запрещенная в РФ организация) в 10:00 МСК и сохраняется на странице марафона до окончания доступа
• В аккаунт Телеграмм дублируется каждая тренировка в Инсте после окончания прямого эфира
• Каждый тренировка длится 30 минут
• Тренировки проходят ежедневно по будням в течении двух недель (в выходные эфиров нет)
• Перед марафоном проверьте наличие хорошего интернета и доступа к указанным соц.сетям (или только ТГ)
• Доступ к марафону остается до 28.12.2024 и вы продолжаете заниматься самостоятельно
• В марафоне будет 4 разных комплекса на все тело
• Вы не привязаны ко времени проведения эфира, а выбираете свое комфортное время тренировок, как это лучше сделать рассказываю на курсе

​

Котлеты — универсальное блюдо для всей семьи!
Вкусные, сытные и всегда желанные на столе, особенно в домах с детьми. Их можно приготовить заранее, заморозить, а потом быстро разогреть — идеальный вариант для занятых дней!
Котлеты подойдут как для легкого перекуса с салатом, так и для полноценного ужина с гарниром. А еще это отличный способ «спрятать» полезные ингредиенты — даже те, которые дети обычно не едят. Например, мои дети отказываются от рыбы в привычном виде, но с удовольствием уплетают рыбные котлетки.
В моем сборнике вы найдете 23 рецепта: из мяса, птицы, рыбы и овощей. Каждое блюдо проверено до мелочей, чтобы вы смогли легко приготовить идеальные котлеты. Следуйте пошаговым инструкциям и вы обязательно порадуете свою семью вкусным и питательным ужином.
Мой сборник — это не только рецепты, но и способ сэкономить время на кухне и наслаждаться процессом готовки. Желаю вам вдохновения и больше свободного времени для себя и своих близких!

Что будет в сборнике?
В сборнике 23 рецепта котлет из овощей, мяса, птицы и рыбы. Вы научитесь готовить как легкие диетические, так и сытные котлеты, которые придутся по вкусу всей семье. Теперь у вас под рукой будут простые решения для разнообразных ужинов!


Что вы получите?
Рецепты аппетитных и сочных котлет на любой вкус.
Больше свободного времени — готовьте быстро и делайте заготовки на будущее.
Больше радости за столом — забудьте про однообразные блюда, и больше никаких дежурных пельменей на ужин!
Сможете разнообразить рацион

​

Программа
Вводный урок
День 1. Техника «Программирование»
День 2. Техника «Сказал раз - говори и два»»
День 3. Техника «Выбор без выбора»
День 4. Техника «Дожим»
День 5. Техника «Отвечай за базар»
День 6. Техника отработки возражения «Безотказная»
День 7. Техника «Как не отпускать клиента на вечное «я подумаю»
Мастермайнд